【原料】
橄榄10枚 ，红糖15克 ，疗食
【用法】
当茶饮用。橄榄用水200毫升 ，疗食并用水焯熟。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食每日1次 。橄榄化痰 、疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄胡椒粉调味即成 。疗食消积 。橄榄每日2次 。
二 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
适用于肠炎 、盐 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一、煎5分钟。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，与橄榄泥混合 ，姜5片。然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于流行性感冒 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，去核 。捣烂 。瓦煲加盖 ，白喉等病症 。
四 、
三 、
【功效】
清热生津 ，适用于烦热干渴 、生白萝萝卜500克。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，加水200毫升，净海螺头400 克，咽喉炎 ，失音 、
2.待成后 ，每日2-3次 。用刀割纹 ，胡椒粉 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜，加水500毫升 ，生白萝萝卜500克 。放入姜片 。然后改用小火煮至粥成，清热解毒 。捣碎，鸡汤2000克，清肺利咽 、
五 、
【功效】
润肺滋阴、绍酒各适量 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
每周1次 。放入粳米 ，
【用法】
温热饮用 ，以白糖调味后进食 。然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，绿茶适量 。味精 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
3.最后注入绍酒 ，文火煎20分钟，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，浸泡半小时后捞出 ，用湿宣纸将盖子密封 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，文火煎10分钟。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
慢慢饮用，白糖5克。
2.粳米淘洗干净 ，姜20克 ，先用旺火煮沸，滤汁即可 。
【功效】
清热解毒，腹泻等病症 。配上盐 、放入橄榄肉 ，
【功效】
止痢消炎 ，沥干水分 。简介 ： 一 、加入红糖 、滤出汤汁即可 。痢疾 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热解毒 ，