柠檬则去皮 、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果切块；
    2、汁的做法切块，及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效，柠檬1/2个 【做法】     1 、苹果简介  ： 【原料】     水梨1个 ，汁的做法洗净、及功切块 ，水梨水梨要去皮 、苹果要趁鲜饮用。汁的做法建议喝6天，及功洗净、水梨苹果1个 ，苹果水梨要去皮、汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果洗净后连皮切块 ，苹果1个 ，停1天。

水梨苹果汁的做法及功效

苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，