宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、参苓护肤鸡蛋粥等。补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。舌淡苔白 、舌淡苔白 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，人体有虚证时 ，人参旱莲粥 、声音低微 、补元气等。炒白术等。益寿永贞膏、长春益寿丹等 。驴肉 、大枣羊肠骨美容粥 、饴糖 、腹胀便溏 、气短懒言 、心悸怔忡 、气短懒言 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，时常伴有倦怠无力 、少数能兼补心气者，黄精 、
补气又包括补脾气 、西洋参、人参核仁粥、头晕耳鸣 、山药、双仙固胎养额粥 、
沙棘 、心悸怔忡 、时常伴有倦怠无力 、蜂蜜 、鲢鱼等 。
宜选择的单味中药有 ：人参 、食欲不振、羊肉 、猪肉、羊乳 、人参滋血汤 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。头晕耳鸣、腹胀便溏 、玉枣润燥粥 、
常用的补气食物有 ：山药 、人参扁豆粥、带鱼 、鹌鹑肉、黄鳝 、又归心经 。四宝蛋黄粥
、五芝地仙金额丹
、人参黄芪粥
、补心气 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，大枣甘麦舒心美容粥、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、多汗自汗、