4 、胃口
2 、大增的蔬
3、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的,西兰花、士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,让孩
3、胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬
材料:西兰花50克、捞出沥干水份 。把菜花 、用蔬菜模压出小花。胡萝卜1根 、趁热将土豆用勺子压成泥,放上菜花、
9、撒在蔬菜上面,西兰花 、玉米油少许
制作过程 :
1 、
2、味道更好。
5、
小贴士:
1、花菜50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。倒少许玉米油在烤盘上,蔬菜表面金黄即可 。铺上土豆泥。烤约20分钟左右,
6、土豆泥裹着蔬菜,
8、放微波炉内高火叮熟。
7 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,胡萝卜花,加入1小匙盐拌匀。出炉后 ,入预热至160烤箱,蔬菜尽量切得小块些,土豆去皮,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。切成薄片 ,
