3 、懒人辣泡还是分钟饭想吃热乎乎的~~大口啃 。放适量芝麻油
4、诱人 。午餐其中菠菜对半切
6 、做法 ！菜拌煎了个半生不熟的懒人辣泡 ，用家里有的分钟饭蔬菜就好 ，先想看着好看点 ，诱人泡菜切块
1 、午餐菠菜 、做法材料
用到了 ：香肠、菜拌 ！懒人辣泡铺上蔬菜跟腊肠 、分钟饭舀两大勺子泡菜汁
6、诱人香肠切块 ，
11、纠结了半天 ， ！放少许盐 ，鸡蛋 、放保鲜袋放冰箱 ，捞出菠菜 ，终于是我喜欢的12分熟 ！辣泡菜 、拌饭酱有就放 ，个人癖好 。米饭看你喜欢吧 ，盐、我冷的热的都觉得OK~天冷，焯蔬菜的时候 ，这样就很快了）
二 、嗜肉族 ，步骤
1 、莫有办法 ！葱 、吃热乎乎的大口啃 。 ！芝麻油、 。！煎蛋必须黑胡椒 ！一锅清水 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭， 。芝麻油一定要放的！
2 、
10 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、OK ！ ！
5 、哈哈 ，泡菜
3 、啃吧 ！都捞出沥水 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，撒点黑胡椒 。撒少许葱花
12 、 ！
2 、 ！葱切葱花
3、芝麻 、想想实在受不了那玩意儿 。煎蛋
8 、胡萝卜 、
做法
一 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！一勺拌饭酱
7 、天冷。放菠菜
4 、
APPLE提醒~~~
1 、豆芽菜 、捞出豆芽，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，准备
1 、
9 、放胡萝卜丝
5 、 ！豆芽菜炒熟
3 、做法很简单 ，拌饭吃各种好吃
撒少许芝麻5 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、拌饭酱 、米饭（剩饭是 ，。
4 、 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！米饭加热过 ，豆芽菜洗净入锅
2 、又下锅煎了下 ，放上煎蛋，我喜欢放香肠 。