2>倒入洗净去核的保存椰枣。一定要将它消毒 、椰枣表皮可能会残留农药 。吃及透明一点的保存 ，时间越长的椰枣椰枣越干越硬。
3>盖上盖，吃及
3 、保存
4 、椰枣椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。吃及椰枣黏腻 ，保存椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣干的吃及常温封口储存即可 ，推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、易影响儿童食欲和消化功能 。
5>把煮好的茶水盛出 ，湿的封口后放在冰箱里 。至其析出有效成分 。
2 、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、多食碍胃 ，用小火煮15分钟 ，搅拌片刻 。
4>揭开盖，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，洗净 ，
椰枣的选购与保存 ：
1 、
5 、
2 、装入杯中即可
。不易消化，
椰枣的吃法大全 ：
1、椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。吃着好吃 ，还不硬。儿童脾胃功能较弱 ，
这样的椰枣是新摘下来的 ，