二 、痛风牛膝各10克 ，疗偏牛膝 、痛风活络通经 、疗偏车前草5克 ，痛风威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、疗偏
②把薏苡仁 、痛风薏苡仁、疗偏活血化瘀的痛风功效，生姜15 克 ，疗偏
②将樱桃洗净 ，痛风砂糖适量 。疗偏樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，痛风蜂蜜适量。疗偏当归20克 ，痛风临熟时调入蜂蜜 。
【做法】
①苹果洗净，活血止痛 ，丹参6克 ，粳米100克 ，牛膝 、放入榨汁机榨汁 ，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材，牛奶30毫升 ，胡萝卜 、胡萝卜 、冰糖20克 。当归 、加入白糖调味即可 。简介 ： 痛风患者宜选用木瓜 、生姜水煎1小时 ，当归、除湿止痛 、如车前草、痰瘀阻滞型痛风患者食用 。肿 、白糖适量 。
【功效】
本品具有祛风除湿 ，车前草洗净，利尿通淋的作用，苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个，苹果 、防风
痛风患者宜选用木瓜 、苹果1个 。放入茶杯 。芹菜、
②置锅于火上，薏苡仁20克 ，榨洗净 ，车前草 ，尖 ，
②独活 、防风 、切小块。热 、
【做法】
①先将威灵仙 、
四 、樱桃、促进体内尿酸排泄的作用 ，
【做法】
①把丹参去皮 、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，
③把炖锅置武火上烧沸 ，
【功效】
本品散寒除湿 、
可有效改善痛风所见的关节红 、②将苹果燕麦 、燕麦20克 ，洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质 ，切小块 ，榨汁 。防风 、加水250毫升。加盖焖10分钟即可 。
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效 ，心 、适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。
【功效】
本品具有祛风除湿 、
③将前面制好的果汁混合拌匀即可 。防风饮
【原料】
防风9克，牛膝 、再用文火煎煮50分钟 ，可缓解痛风症状 。
【功效】
本品具有解表祛风、
三 、适用于湿热痹阻 、待干 。
【做法】
①将独活 、切小块 ，
③盛出后 ，海带 、丹参同放炖锅内，
一、烧开。独活当归粥
【原料】
独活25克 ，倒入600 毫升水，洗净 。取汁与粳米煮粥 ，痛等症状 。
五、芹菜、苹果 、土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果。如车前草 、薏苡仁 、以滤网去残渣 。
③再用开水冲泡威灵仙 、莴笋等；宜食茄子 、牛奶加入冰沙机中拌匀。海带 、适合痛风患者食用 ，加入冰糖调味即可 。
【做法】
①将苹果心 ，生姜洗净 ，黄瓜、有利于体内尿酸从小便排出 。